人人都可以修习的正确禅修方法有哪些基本原则？

人人都可以修习的正确禅修方法，其基本原则包括：

• 积极帮助无数众生、累积福德，因为甚深禅定需要极为深厚的福德资粮。
• 以至诚恭敬与虔诚信心礼拜诸佛和阿罗汉，培养对觉者绝对的敬仰。依因果法则，礼敬觉悟者能种下觉醒的种子，并在无量世中促进心灵成长。
• 经常礼佛，并真诚忏悔过去的过失。在日常生活中，也应时常反省并铭记自己曾犯的错误，保持深切的忏悔心。
• 精进磨炼道德操守，仔细发现并改正哪怕最细微的错误，因为宁静的心总是随顺于善良而仁慈的品格。
• 为甚深禅修培养身体韧性，通过气功等内在能量修炼、均衡饮食，以及适当安排工作与休息来维护健康。